Review de la zapatilla de entrenamiento diario New Balance Fresh Foam X 860 v14, el modelo de la marca de Boston que trabaja la estabilidad en la pisada y que aterriza este 2024 reinventada.
Una reinvención inspirada en la premium Vongo v6 que le sienta de maravilla a la 860 v14, con un nueva mediasuela Fresh Foam X y una nueva tecnología de control de pronación: Dinamic Stability.
¿Un modelo para realizar tus entrenamientos diarios y que además proporcione estabilidad en la pisada?
Pues sobre esto va la película de la Fresh Foam X 860 v14.
Así que, los que tengan una pisada sobrepronadora (o “pronadora” a secas, como se dice popularmente), sin duda deberían estar muy atentos a qué les puede ofrecer esta zapatilla.
Quien conozca el modelo más rodador y tradicional 880, puede entender como que, siendo 880 para pisada neutra, esta 860 sea su equivalente para corredores y corredoras sobrepronadores.
No creemos mucho en las casualidades cuando hablamos sobre zapatillas, por lo que que si este modelo ha estado en el mercado durante más de una década, es debido a que ha competido con éxito en su nicho gracias a la confianza de muchos corredores y corredoras.
Se trata de una zapatilla que ofrece estabilidad, una amortiguación cómoda y suave y que ha ganado en capacidad de respuesta.
Vamos a profundizar en sus novedades y características pero antes…
¿Que significa ser un corredor/a sobrepronador/a?
Ser un runner sobrepronador tiene que ver con la biomecánica de la marcha y la forma en que el pie y el tobillo interactúan durante la carrera. La pronación es un movimiento natural del pie que ocurre al caminar o correr, y se refiere al giro hacia adentro que hace el pie en el intento de distribuir y absorber el impacto del aterrizaje.
Sin embargo, cuando este movimiento de pronación es excesivo o más pronunciado de lo normal, se dice que el runner es un sobrepronador.
¿Qué problemas conlleva ser un corredor/a sobrepronador/a?
- Distribución desigual del peso: Los sobrepronadores tienden a ejercer más presión en la parte interior del pie, lo que puede provocar un desgaste desigual de la zapatilla de running y aumentar la carga sobre ciertas áreas del pie.
- Mayor riesgo de lesiones: La sobrepronación excesiva puede aumentar el riesgo de lesiones, como esguinces de tobillo, dolor en los tibiales y problemas en la rodilla, debido a la tensión adicional en las articulaciones y músculos.
¿Qué hago si soy un/a corredor/a sobrepronador/a?
Necesidad de una zapatilla de running con un soporte adecuado: Los corredores sobrepronadores a menudo requieren zapatillas de running con control de pronación, es decir, con un soporte adicional para corregir o mitigar la pronación excesiva.
Las zapatillas para sobrepronadores suelen tener una estructura que reduce la pronación y brinda una mayor estabilidad.
Novedades New Balance Fresh Foam X 860 v14
- Renovación de su mediasuela con sólo material…